(၂၁) သည္းေျခ
သည္းေျခမေကာင္းရင္ မ်က္စိေတြ ေ၀၀ါးတယ္။ မူးေ၀တယ္။ ခႏၶာကိုယ္တုန္လႈပ္ ယားယံတယ္ တဲ့!
သည္းေျခပ်က္ရင္ ႐ူးၿပီလို႔သာမွတ္တဲ့! (ျမန္မာလူမ်ိဳးတခ်ိဳ႕ ေျပာေလ့ရွိတဲ့စကား)
သည္းေျခပ်က္ရင္ ေဖာက္ျပန္တဲ့စိတ္၊ အရွက္အေၾကာက္ မရွိတဲ့စိတ္ေတြ ျဖစ္တယ္တဲ့။
မေျပာသင့္တာေတြ ေျပာတယ္တဲ့။ မၾကံစည္သင့္တာေတြ ၾကံစည္တယ္တဲ့။
ဒါဟာ ဗဒၶသည္းေျခပ်က္လို႔ ျဖစ္တာတဲ့!
အဲဒီ ဗဒၶသည္းေျခက ႏွလံုးနဲ႔ အဆုတ္ရဲ႕ၾကားမွာရွိတဲ့ အသည္း၊ အသားကို မွီၿပီးျဖစ္တဲ့ သည္းေျခအိမ္မွာ တည္ရွိတယ္တဲ့!
အဗဒၶသည္းေျခဆိုတာကေတာ့ ဆံပင္၊ အေမြး၊ သြား၊ လက္သည္း ေျခသည္းတို႔လို အသားနဲ႔လြတ္တဲ့ေနရာ…. မာေျခာက္ေနတဲ့ေနရာေတြက လြဲရင္ တစ္ကိုယ္လံုးမွာ ပ်ံ႕ႏွံ႕ၿပီး ရွိေနတာတဲ့!
ဒီ ဗဒၶသည္းေျခနဲ႔ အဗဒၶသည္းေျခ ႏွစ္မ်ိဳးရွိေပမယ့္ တစ္မ်ိဳးနဲ႔ တစ္မ်ိဳးက မသိၾကဘူးတဲ့!
ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာရွိတဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြရဲ႕ သူစိမ္းဆန္တဲ့ သဘာ၀ သေဘာတရားေတြဟာ စိတ္၀င္စားစရာ ေကာင္းသလို၊ စိတ္ပ်က္စရာလည္း ေကာင္းေနတယ္။
စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတာက ခႏၶာကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြနဲ႔ စိတ္ ေစတသိက္ေတြရဲ႕ ဆက္စပ္မႈကို သိခြင့္ရတာ။
စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတာက အဂၤါအစိတ္အပိုင္း အခ်င္းခ်င္း မသိၾကတဲ့ အေနအထားမ်ိဳးနဲ႔ မိမိခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ရွိေနမႈဟာ..
အခ်ိန္မေရြး ျပႆနာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြရဲ႕ မေသခ်ာမႈပဲ။
(၂၂) သလိပ္
အစာသစ္အိမ္ဆိုတဲ့ ၀မ္းလႊာ အူေခါင္းမွာ တည္ရွိတယ္တဲ့။
သလိပ္ဆိုတာ အစားအစာတစ္ခုကို စားေသာက္ၿပီး မ်ိဳခ်လိုက္တဲ့အခါမွာ ႏွစ္ျခမ္းျပတ္ကြဲ ၿပီးတာနဲ႔ ခ်က္ခ်င္းျပန္ေစ့ၿပီး ေနာက္ထပ္ အစာသစ္ကို ဖံုးၿပီး တည္ရွိတယ္တဲ့။
သလိပ္နည္းလို႔ရွိရင္ ၀မ္းဗိုက္အစာသစ္အိမ္ဟာ ပုပ္တဲ့အနံ႔ရွိၿပီး ရြံစရာ စက္ဆုပ္စရာ ေကာင္းတယ္တဲ့။
အဲဒီ အစာသစ္အိမ္က တက္လာတဲ့ အနံ႔ဟာ ပါးစပ္အတြင္းမွာ အပုပ္အနံ႔အျဖစ္ ရွိေနတယ္တဲ့။
သလိပ္ဆိုတဲ့ အရာေတြမ်ားလြန္းရင္ စကားေျပာတဲ့အခါ၊ ေလလည္တဲ့အခါ၊ က်င္ႀကီးစြန္႔တဲ့အခါေတြမွာ အန႔ံဆိုးတယ္တဲ့။
(မိမိရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ဒီလိုအညစ္အေၾကး အပုပ္အသိုးေတြ ရွိေနတယ္ဆိုတာ ဆင္ျခင္သိၾကည့္ပါ။)