စားၿပီးရင္ မိမိကိုယ္တိုင္ ပန္းကန္ေဆးရတာ ရွိမယ္။

စားၿပီးသား ပန္းကန္ေဆးတဲ့သူက ေဆးရတာမ်ိဳး ရွိမယ္။

ပန္းကန္ေဆးမယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုပန္းကန္ကို အရင္ေဆးမယ္ဆိုတာ စိတ္ကအရင္ ေရြးခ်ယ္တယ္။

ဆံုးျဖတ္တယ္။

စိတ္က ဆံုးျဖတ္လိုက္တဲ့ အရာကို လံႈ႕ေဆာ္တိုက္တြန္းတဲ့ စိတ္က ျပဳလုပ္ေစတယ္။

ၿပီးစီးသြားေစတယ္။

ဆပ္ျပာယူတာ၊ ပြတ္တိုက္တာ၊ ေရေဆးတာ၊ ေတာ္ေလာက္ၿပီလို႔ ဆံုးျဖတ္တာ၊

ပန္းကန္ေဆးျခင္းကိစၥကို အဆံုးသတ္တာေတြ အားလံုးဟာ

မလုပ္ခင္၊ လုပ္ေနဆဲ၊ လုပ္ၿပီးသြားတာဆိုတဲ့ အဆင့္သံုးဆင့္ထဲမွာပဲ ရွိတယ္။

ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မရႏိုင္ေတာ့တဲ့ အခ်ိန္နဲ႔အတူ အရာရာဟာ ကုန္ဆံုးသြားတယ္ဆိုတာ ေစာင့္ၾကည့္သိမွတ္ရင္ ခ်က္ခ်င္း သိႏိုင္တယ္။

ပန္းကန္မေဆးဘဲ

စာဖတ္ျခင္းကိစၥကို ေဆာင္ရြက္တယ္ဆိုရင္လည္း

စာဖတ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ဖတ္မိတဲ့စာလံုးရဲ႕ အဓိပၸာယ္ကို ဖတ္ရင္းနဲ႔ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာ အဓိပၸာယ္ ေဖာ္ၾကည့္ေနၾကတာ ခ်ည္းပဲ။

ဖတ္ေနတဲ့စာရဲ႕ အဓိပၸာယ္ကို သိရင္ ဆက္ဖတ္တယ္။

မသိသလို၊ နားမလည္သလိုျဖစ္ရင္ စာဖတ္ျခင္းက ရပ္သြားတယ္။

စာရဲ႕အဓိပၸာယ္က ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? လို႔ စဥ္းစားတယ္။ စာတကယ္ ဖတ္တဲ့လူဆိုရင္ နားလည္တဲ့ အထိ ေတြးတယ္။ (ေတြးတဲ့အခါမွာ ေတြးေနမွန္း ခ်က္ခ်င္း သိေနရမယ္။ အေျဖထြက္သြားလို႔ စိတ္ထဲမွာ ေက်နပ္သြားတဲ့ ေျပာင္းေရႊ႕မႈ ျဖစ္သြားရင္လည္း ေျပာင္းေရႊ႕ သြားတာကို သိေနရမယ္။ ဘာပဲလုပ္လုပ္ သိေနရမယ္။)

စာအဓိပၸာယ္ကို သိလို႔၊ ေက်နပ္လို႔၊ ေရးမွတ္ခ်င္တဲ့ စိတ္ျဖစ္လာရင္ ျဖစ္လာမွန္း သိရမယ္။

စာအုပ္ယူတာ၊ ေဘာ(လ္)ပင္ယူတာ၊ ေရးမွတ္တာ၊

ေရးရင္းနဲ႔ စာအဓိပၸာယ္ကို မိမိနားလည္သလို ျပန္မွတ္တာ။

စာအဓိပၸာယ္နဲ႔ မိမိနားလည္တာနဲ႔ ကိုက္ညီမႈ ရွိ မရွိ၊ ဆင္ျခင္သံုးသပ္တာ မွန္သမွ် အကုန္လံုး ဘာပဲလုပ္လုပ္ သိေနရမယ္။

ေက်နပ္သြားၿပီလို႔ စိတ္ကဆံုးျဖတ္ရင္ စာကို ဆက္ဖတ္မယ္။

တစ္ခါတေလ စိတ္၀င္စားမိတဲ့ စာရဲ႕အဓိပၸာယ္ကို ဆက္ဖတ္တဲ့ စာမ်က္ႏွာ တစ္မ်က္ႏွာ၊ ႏွစ္မ်က္ႏွာေလာက္က်မွ နားလည္သြားတာမ်ိဳး ရွိတတ္တယ္။ အဲဒီလို ျဖစ္သြားရင္လည္း စိတ္မွာျဖစ္သြားတဲ့ အေျပာင္းအေရႊ႕ကို သိေပးရမယ္။

သိၿပီးတာနဲ႔ အာ႐ံုေရာ၊ သိေနတဲ့စိတ္ပါ ခ်က္ခ်င္း မရွိေတာ့တာကို ထပ္ၿပီး သိရမယ္။

ဒီသိျခင္းဟာ စိတ္ကို ေစာင့္ၾကည့္သိမွတ္ေနတဲ့ စိတ္အလုပ္ပဲ။

ဒီသေဘာအတိုင္းပဲ

ေရခ်ိဳးတယ္၊ အ၀တ္အစားလဲတယ္။

ထမင္းခ်က္တယ္၊ အျပင္ထြက္တယ္။

လူေတြနဲ႔ ေတြ႕တယ္။ စကားေျပာၾကတယ္။ (ေျပာရင္ ေျပာတဲ့စိတ္၊ နားေထာင္ရင္ နားေထာင္တဲ့စိတ္။)

တီဗြီၾကည့္တယ္။ ျမင္ရတဲ့အ႐ုပ္နဲ႔ ၾကားတဲ့အသံေတြေၾကာင့္

မိမိရဲ႕ စိတ္အေနအထား ေျပာင္းေရႊ႕သြားတာေတြကို သိေပးေနရမယ္။

ခံစားတာ မပါဘူး။ သိ႐ံုသိေပးရမွာ။

တကယ္လို႔ ခံစားမႈ ပါသြားရင္လည္း ပါသြားမွန္း ခ်က္ခ်င္း သိေအာင္ လုပ္ရမယ္။

ဘာပဲလုပ္လုပ္ အစီအစဥ္တစ္ခုရဲ႕ မျပဳလုပ္ခင္၊ ျပဳလုပ္ေနဆဲ၊ ျပဳလုပ္ၿပီးသြားသလို၊ မိမိ စိတ္အသိကလည္း မသိခင္၊ သိေနဆဲ၊ သိၿပီးသြားတဲ့ အစီအစဥ္သံုးခုရဲ႕ တစ္ခုခ်င္းဆီမွာပဲ ၿပီးဆံုးသြားေစရမယ္။

ဘာတစ္ခုမွ လက္က်န္ က်န္ခဲ့တာမ်ိဳး မရွိေစရဘူး။

လူသားတိုင္းလိုလို ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္းရဲ႕ အခ်ိန္တိုင္းမွာ၊ ၾကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ ျဖစ္ရပ္တိုင္းမွာ၊ ျဖစ္ရပ္တစ္ခု ၿပီးဆံုးသြားတုိင္း သဘာ၀ရဲ႕ သေဘာတရားေတြကလည္း အေၾကာင္းအရာ အားလံုးကို ျဖတ္ခ်ပစ္လိုက္တယ္။